Menu

Nohy HIIT

Cvičení / Nohy / Pokročilí / 10-20 minut

Přístup sem získáš s účtem BBody Plus
založení účtu zabere 2 minuty

Přidej se

Nohy HIIT

Partie: Nohy
Obtížnost: Pokročilí
Délka: 10-20 minut

Intenzivní cvičení, které tě donutí se řádně zapotit a zadýchat. Tentokrát zaměřeno na nohy. Potřebuješ podložku a pití.

Podobná cvičení

Přikládám několik cvičení, která by se ti mohla také líbit
Celé tělo + nohy a břicho

Celé tělo + nohy a břicho

Pokročilí
Cvičení na zpevnění celého těla s důrazem na paže a nohy. Potřebuješ podložku a pití.
Odcvičit
Ruce a nohy s odporovou gumou

Ruce a nohy s odporovou gumou

Středně pokročilí
Skvělé cvičení na ruce a nohy s odporovou gumou. Potřebuješ gumu (odpor 8kg) a podložku.
Odcvičit
Cardio na nohy a střed těla – cvičení s koberečky

Cardio na nohy a střed těla – cvičení s koberečky

Pro každého
Cardio – neboli vytrvalostní – cvičení, které tě donutí se řádně zapotit a zadýchat. Tentokrát zaměřeno na nohy a střed těla. Potřebuješ dva staré koberečky a pití.
Odcvičit

Co ty na to?

Site Menu Zavřít menu