Není třeba nic instalovat. Pokud máš zakoupené naše předplatné, přijde ti před každou lekcí e-mailem odkaz a heslo. Odkaz tě přivede na stránku na našem webu. Někdy vyskočí dotaz, zda se chceš připojit k lekci v Zoom aplikaci, nebo v prohlížeči. Vyber v prohlížeči. V dalším kroku zadáš heslo a to je vše.

Pokud nemáš problém s načtením této stránky (na které se právě nacházíš), tak by ti připojení k Zoom lekci mělo jít jako po másle.

Před přihlášením na lekci dostaneš v Zoomu na vybranou zda chceš mít zapnutou svoji kameru. Můžeš ji mít samozřejmě po celou dobu lekce vypnutou. Tím pádem tě nikdo neuvidí. Ani my jako organizátoři lekce v Zoomu nemáme možnost zapínat účastníkům kamery. Stejné je to s tvým mikrofonem. I ten je při přihlášení na lekci standardně vypnutý.

Někdy mají účastníci pochyby zda cvik vykonávají dobře. V tom případě si mohou kameru zapnout a my jim můžeme dát tip jak cvik dělat správně. Měj na paměti, že pokud si zapneš kameru, uvidí tvůj obraz i ostatní účastníci lekce.

Nevadí. Z lekcí pořizujeme audio/video záznam, který ti bude dostupný po dobu 48 hodin po skončení lekce. Poté záznam mažeme. Na záznamu je vidět pouze lektorka. Účastníci nejsou v žádném případě nahráváni.

Vůbec ne. Přihlásit se můžeš na mobilu, tabletu i chytré televizi. Obecně na jakémkoli zařízení, které má připojení k internetu a webový prohlížeč, tzn. Chrome, Safari nebo Firefox.

Nejsme fandové drahých pomůcek, takže tě určitě nepoženeme do obchodu pro speciální náčiní. Budeme spolu improvizovat a porozhlédneme se po domácnosti. Není třeba kupovat činky, když ti například postačí lahve naplněné vodou. Připrav si jen pohodlnou obuv a oblečení vhodné k cvičení.

Cvičení je určeno téměř pro každého, bez rozdílu věku či pohlaví. Ačkoli jsou cvičení rozdělena podle zaměření, nenahrazují v žádném případě plně lékařskou ani rehabilitační péči! V případě zdravotních problémů proto konzultuj úmysl cvičit se svým lékařem.

V lekci tě povedeme. Každý cvik jasně ukážeme. Pokud si s nějakým cvikem přeci jen nebudeš vědět rady, můžeš se zeptat přímo během lekce a to buď v Zoomu přes mikrofón anebo textem v chatu.

V případě technických problémů před, během nebo po lekci je ti k dispozici náš IT guru na e-mailové adrese admin@bbodyonline.cz. V e-mailu, který posíláme hodinu před začátkem najdeš i telefonní číslo pro případ, že by ti něco se Zoomem nefungovalo.

V tom případě se s námi spoj, nejlépe e-mailem na info@bbodyonline.cz, a my Ti vrátíme peníze za všechny budoucí nevyužité lekce v rámci tvého předplatného.

Velmi obezřetně. Ctíme soukromí každého z nás. Veškerá práva a povinnosti související s ukládáním osobních dat popisujeme na stránce Zpracování osobních údajů.

Z lekcí pořizujeme audio/video záznam, který je dostupný po dobu 48 hodin po skončení lekce každému účastníkovi lekce. Poté záznam mažeme. Na záznamu je vidět pouze lektorka, nikoli účastníci.

I když přísně žádáme, aby nikdo z účastníků průběh lekce nenahrával na své zařízení, nemůžeme tuto skutečnost opravdu ověřit ani kontrolovat. Vezmi to, prosím, na vědomí.

Kdykoli máš právo požádat o smazání účtu a všech údajů s tvům účtem spojeným. Žádost napiš na admin@bbodyonline.cz a obratem obdržíš e-mail s odkazem, na kterém můžeš smazání potvrdit a provést.